Fortbildung: Karate-Dô und Meditation in Hachen

 

Bewegt ÄLTER werden ... mit Karate

 

Fortbildung: Karate-Dô und Meditation

Das Seminar richtet sich an erfahrene Karateka die Ihre Lebensmitte erreicht oder überschritten haben. Erfahrungen in Meditation sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung.

Inhalt

Wir wollen gemeinsam trainieren und schweigend meditieren. Wir genießen Entspannung und werden kreativ. In kurzen Referaten befassen wir uns mit Themen die uns berühren und tauschen unsere Erfahrungen aus. Im sportpraktischen Teil arbeiten wir an den Karate-Basics.

Wenn Karate-Dô mehr ist als Kampfsport, Wettkampf, Kampfkunst, SV worin besteht dann dieses „mehr“?

Termin

Beginn: 14.12.2018, 18:00 Uhr (Anreise ab 17:00 Uhr)

Ende:    16.12.2018, 13:00 Uhr

Anmeldeschluss

02.11.2018

Leitung

Kerstin Wiek, Heribert Rojek

Teilnahme

Basismodul, F-Übungsleiter/innen, Trainer/innen und Interessierte ab 6.Kyu

Ort

Sportschule Hachen, Am Holthahn 1, 59846 Sundern

Gebühren

115,- €

Hinweis:

Mitzubringen sind Karate-Gi, warme Sportbekleidung (Jogging-Anzug), eine dicke Decke oder Thermo-Unterlage, Meditations- oder Sitzkissen, sowie die Bereitschaft zum Verzicht auf Nikotin und Alkohol für die Dauer des Seminars. Wir ernähren uns vegetarisch!

Das Wochenendseminar wird zur Verlängerung der Übungsleiter/innen, Trainer/innen

C/B-Lizenz anerkannt.

Ausrichter: KDNW

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